MAITRISE DES COUPS - RETOUR DE SERVICE

Pour suivre la progression du joueur, Next-Tennis propose de prendre en compte 4 niveaux de savoir-faire :

DEBUTANT - niveau Ecole de tennis - Initiation (Balles Blanche à Jaune)

• attitude d'attention dynamique ;
• frappe de la balle en avant du corps.
 

CONFIRME - niveau Ecole de tennis - Perfectionnement (Balle Orange minimum)

• différenciation des prises : CD : prise fermée ou semi-fermée ;
• différenciation des prises : R à 2 mains : main directrice : continentale ou marteau, main d'appui : prise semi-fermée ou fermée de CD ;
• différenciation des prises : R à 1 main : marteau ou semi-fermée ;
• placement adapté : CD et R à 2 mains : appuis semi-ouvert ou en ligne ;
• placement adapté : R à 1 main : en ligne ;
• mise à niveau adaptée à la vitesse du service ;
• fin de geste adaptée à direction voulue.
 

AVANCE - niveau 4e série

• mise en action rapide ;
• ancrage des appuis ;
• maîtrise des différents appuis (en ligne, semi-ouvert et ouvert) ;
• attaque des 2èmes balles de service en avançant.
 

EXPERT - niveau 3e série

• ancrage des appuis et maîtrise de la poussée à la frappe ;
• retour en décalage de CD ;
• retour-volée ;
• maîtrise des retours coupés ;
• maîtrise des retours bloqués.
 

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