CONTENU SEANCE 2 - MINI TENNIS

Objectifs

Savoir engager à la cuillère sans rebond (ballon au sol).

Renvoyer en coup droit (CD) (ballon roulé).

A la fin de la séance, l'élève doit être capable :

  • de tenir sa raquette correctement (en haut de manche et prise semi-fermée de CD) ;
  • de se mettre de profil au début du geste ;
  • d'être précis sur une cible proche (2m).

Séance possible

Exercice de mise en action :

Concours de jonglage à la main (2 mains possibles, ballon paille puis mousse).

 

Exercice 1 - parcours de motricité :

Voir feuille n° 2.

 

Exercice 2 - atelier 1 :

Engagements (ballon paille au sol) vers une cage (marquage au sol).

En autonomie, 3 élèves maxi.

 

Exercice 2 - atelier 2 :

L'enseignant envoie une balle mousse "rouler" vers le joueur qui lui renvoie vers un but placé derrière l'enseignant.

L'élève va chercher sa balle pour la remettre dans le seau.

2 colonnes de joueurs.

 

Jeu final :

Epervier.

Educatifs

Tenue de raquette : Avoir la main gauche placée sur le manche au-dessus de la main droite (pour droitier). Placer un élastique sur le manche au bon endroit pour avoir la tenue de raquette basse.

 

Mise de profil sur engagement : marquage au sol.

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