PERFECTIONNEMENT

Le perfectionnement s'adresse principalement aux enfants de 8 à 10 ans et fait suite à l'initiation. Cette phase basée sur 1 ou 2 années d'enseignement peut se prolonger pour des jeunes venus plus tardivement au tennis.

Exemple de programmation

SEPT OCT NOV
Vacances 2 5
Petit
JdJ
Service
à plat
Echange
CD
3 6
Petit
JdJ
Service
à plat
Echange
CD
exo
avec
engagt
service
4 7
Anim.
Halloween
"Jeu
et
Matchs"
Echange
CD
exo
avec
engagt
service
1 Vacances 8
Harmoni-
sation
et prise en main des groupes
Echange
R
   
   
DEC JAN FEV
9 12 16
Echange
R
exo
avec
engagt
service
Volée Attaque
de CD
exo
avec
RdS
10 13 17
Echange
R
exo
avec
engagt
service
Volée Tests
blancs
Epreuves
FdC et S
11 14 18
Anim.
Noël,
"Jeu
et
Matchs"
Attaque
de CD
Anim.
Carnaval
"Jeu
et
Matchs"
Vacances 15 Vacances
Attaque
de CD
exo
avec RdS
   
   
MAR AVR MAI
Vacances 23 25
Montée
au
filet
exo
avec
RdS
Service
Grand
JdJ
19 24 26
Smash Anim.
Pâques
"Jeu
et
Matchs"
Service
Grand
JdJ
20 Vacances 27
Smash Tests
épreuves
21 28
Montée
au
filet
Tests
épreuves
22    
Montée
au
filet
   
JUIN JUIL AOUT
29 Vacances Vacances
Tests
matchs
30
Anim.
Fin
d'Année
Vacances
CD = coup droit RdS = retour de service Tact = tactique
FdC = fond de court S = service Techn = technique
JdJ = jeu de jambes Sm = smash V = Volée
  R = revers  
Renvoi : le joueur retourne une balle lancée par un camarade ou l'enseignant en exécutant le coup mentionné (CD, R, Sm, V).
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