PERFORMANCE
S'adresse aux jeunes de l'école de tennis voulant se préparer à jouer quelques matchs officiels. L'enseignement est dispensé sur terrain normal.
Exemple de programmation
| SEPT | OCT | NOV |
| Vacances | 2 | 5 |
| Petit JdJ Service à plat |
CD lifté |
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| 3 | 6 | |
| Petit JdJ Service à plat |
CD lifté Exo avec passing shot |
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| 4 | 7 | |
| Anim. Halloween Tournoi "Montante - descendte" |
CD lifté exo avec RdS sur 2e balle |
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| 1 | Vacances | 8 |
| Harmoni- sation et prise en main des groupes |
R lifté |
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| DEC | JAN | FEV |
| 9 | 12 | 16 |
| R lifté Exo avec passing shot |
Service à effet |
Jeu au filet exo avec S en double |
| 10 | 13 | 17 |
| R lifté Exo avec RdS sur 2e balle |
Service à effet |
Tests matchs |
| 11 | 14 | 18 |
| Anim. Noël, Tournoi "vache" ou "matchs" |
Service à effet |
Anim. Carnaval Tournoi "vache" ou "matchs" |
| Vacances | 15 | Vacances |
| Jeu au filet |
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| MAR | AVR | MAI |
| Vacances | 23 | 25 |
| Jeu à mi-court exo avec RdS sur 2e balle |
Défense en FdC |
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| 19 | 24 | 26 |
| CD/R coupé Exo avec amorties |
Anim. Pâques Tournoi double |
Défense face à un volleyr |
| 20 | Vacances | 27 |
| CD/R coupé Exo avec RdS sur 1e balle |
Tests matchs |
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| 21 | 28 | |
| Jeu à mi-court |
Tests matchs |
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| 22 | ||
| Jeu à mi-court |
| JUIN | JUIL | AOUT |
| 29 | Vacances | Vacances |
| Service -volée Retour -volée |
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| 30 | ||
| Anim. Fin d'Année Tournoi "multi-jeux" |
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| Vacances |
| CD = coup droit | RdS = retour de service | Tact = tactique |
| FdC = fond de court | S = service | Techn = technique |
| JdJ = jeu de jambes | Sm = smash | V = Volée |
| R = revers | ||
| Renvoi : le joueur retourne une balle lancée par un camarade ou l'enseignant en exécutant le coup mentionné (CD, R, Sm, V). | ||