MAITRISE DES COUPS - SERVICE
Pour suivre la progression du joueur, Next-Tennis propose de prendre en compte 4 niveaux de savoir-faire :
| DEBUTANT - niveau Ecole de tennis - Initiation (Balles Blanche à Jaune) |
• position de départ correcte (bras, raquette, pieds) ; • prise semi-fermée de coup droit ou continentale ; • équilibre durant le mouvement ; • lancer de balle légèrement à droite et au-dessus du point d'impact ; • passage par la position armée ; • ébauche de boucle ; • frappe quasi en extension. |
| CONFIRME - niveau Ecole de tennis - Perfectionnement (Balle Orange minimum) |
• prise continentale ou marteau ; • boucle complète ; • montée des bras coordonnée avec la mise de profil ; • rotation du buste et passage de l'épaule vers l'avant ; • frappe en extension complète ; • début de pronation de l'avant-bras et de bascule du poignet ; • rythme général correct ; • fin de geste correct. |
| AVANCE - niveau 4e série |
• pronation de l'avant-bras et bascule du poignet ; • action spécifique de l'avant-bras et du poignet pour l'effet slicé ; • fin de geste correcte suivant l'effet désiré ; • différencier les lancers de balle en fonction de l'effet ; • extension des jambes ; • transfert du poids du corps vers l'avant. |
| EXPERT - niveau 3e série |
• action spécifique de l'avant-bras et du poignet pour l'effet lifté ; • frappe explosive avec saut ; • maîtrise du service-volée. |
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